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Rompiendo Mitos

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Este material es informativo-educativo, no reemplaza las indicaciones de tu médico.

“No tengo molestias, por lo tanto, estoy bien.”

Si eres paciente con diabetes debes tener en cuenta que, aunque NO presentes los síntomas característicos, realizar los controles de laboratorio y citas con el profesional de salud es fundamental para asegurarte de que la enfermedad está bien controlada.

Aunque no tengas molestias, no debes dejar de controlar tu glucosa y hacer las consultas al médico cada 3 a 6 meses, para realizar los chequeos de salud completos y asegurarte que todo está por el buen camino.

Un seguimiento adecuado de tu médico te ayuda a detectar y prevenir las complicaciones más comunes, asociadas a la diabetes. En tus consultas periódicas, el profesional podrá:

  • Monitorear tus niveles de glucosa en sangre con pruebas de laboratorio precisas, y ajustar el tratamiento, si es necesario. Por ejemplo, fijar nuevos niveles glucémicos.
  • Comer con menos sodio; puedes usar condimentos y hierbas que le dan más sabor a tus comidas.
  • Tomar tu presión arterial y tu estado nutricional.
  • Evaluar tu función renal, ya que existen complicaciones a este nivel hasta en el 40% de las personas que tiene además diabetes.
  • Revisar si existen alteraciones en los pies, como callos, úlceras, engrosamiento de uñas, o pérdida de sensibilidad.
  • Analizar tu estado de riesgo cardiovascular y los niveles de colesterol en sangre.

Además, es un momento en el que el médico puede asesorarte sobre tus hábitos saludables, aconsejarte sobre alimentación y ajustarla a los parámetros que fije, establecer nuevas metas para encomendarte, -sea reducción de peso, cambios en alimentación que considere necesarios-, esto te mantendrá atento y motivado para seguir el tratamiento acompañado de tu profesional y viendo los logros periódicamente.

Por eso, desterramos el mito de que no es necesario acudir a la cita si no tienes ningún síntoma. Mientras más en contacto estés con tu tratamiento y los profesionales de la salud, mejores resultados tendrás a largo plazo, y más lejos quedarán los factores de riesgo de complicaciones.

Fuente: Medline Plus /medlineplus.gov

  • 1. ATLAS DE LA DIABETES DE LA FID. Novena edición 2019.
  • 2. Guías ALAD sobre el Diagnóstico, Control y Tratamiento de la Diabetes Mellitus Tipo 2.
  • 3. Medicina Basada en Evidencia Edición2019 - ISSN: 2248- 6518.

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